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便宜美味女人最佳護膚食物 (圖)_健康天使

女人的美麗是吃出來的,大家不需要質疑。知道該吃什么,不該吃什么是最重要的。 女人最佳肉:食鵝、鴨脂肪雖不少于畜肉類,但其化學結構因接近橄欖油,不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。此外,兔肉具有美容減肥的功效。 女人最佳湯:食雞湯除向人體提供大量的優質養分處,當人因血壓低而無精打采或精神抑郁時,雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。另外,雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。 女人最佳護腦食物:最佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果類食品。 女人最佳糾酸食物:海帶 享有“堿性食物之冠”的美稱,故每周應吃3—4次海帶,才可保持血液的正常堿度而防病強體。 女人最佳零食:話梅、葡萄干等零食不僅富含多種維生素和微量元素,而且其鮮味與營養能長期保存,熱量也較低。 推薦食品土瓜根粉:味苦、性寒。歸脾、胃經。含豐富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等多種成分,具有清熱解毒,消腫散結,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮膚的血液循環,消除面部黑點,治療痘痘及痘疤。 哪些食物能使你的乳房更加完美? (圖)揭露女性胸部24個小秘密 … (圖)女人,請小心美體內衣穿出婦科病 (圖)女性得“秘密花園”如何健康保鮮? (組圖)三種睡眠殺掉女人味 肥胖女性更有可能產下有缺陷孩子豐滿女人不能做的九件事情 (組圖)美麗女人要健康要從腳做起 (圖)月經期間究竟該怎么吃? (組圖)給乳房自由 不穿乳罩更健康 (圖)女人月經出現這些狀況很可怕 (圖)穿緊身內衣當心導致內臟變形有“毒”的美食謹慎食用 (圖文)食譜減肥更長壽 (圖文)養生最佳食物排行榜 (圖文)陰道炎與肥胖有關 ?女人養生應堅持每天八個一 (圖文)初秋警惕你的異常食欲 能讓你百毒不侵的5種食物 (圖文)秋季健康飲食的4項注意 (圖文)秋冬運動預防三大傷害 8大營養助女性健康過冬 (圖文)陳慧琳的天然食物美容法 (圖文)洗頭小訣竅 遠離脫發煩惱 (圖文)冬季女性易患三種病 (圖文)冬季5大美食 超強力豐胸 (圖文)女人保持年輕的飲食秘密 (圖文)3類“陰”美人 滋陰絕招 (圖文)想皮膚好讓它“吃”食物 15個飲食習慣讓你受益終生這些蔬果千萬不要帶皮吃 排毒養顏 從科學飲食開始 15種蜂蜜的營養食用法“裸睡”究竟有多健康 世界11大保健按摩方法 這樣使用衛生巾對女人有害DIY清腸排毒完美生活方案大胸女人呵護乳房必知招數 (圖)乳房檢查有哪些方法?如何讓你的乳房美起來?
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